Dentosofia: un approccio olistico e naturale alla salute di denti e bocca
Milano

Dentosofia: un approccio olistico e naturale alla …

  Qualche anno fa ho incontrato la Dentosofia, una disciplina olistica dedicata alla cura, alla salute e all’armonizzazione dei denti e della bocca. Questo incontro ha cambiato la mia visione per sempre e si è trasformato in una delle avventure…

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Mangiar sano a Venezia. Le Spighe, un’oasi bio vegana nel cuore della città sull’acqua
Venezia

Mangiar sano a Venezia. Le Spighe, un’…

A Venezia mi vien voglia di ciliegie, perdo l’anima nell’acqua, mi nascondo nelle calle zuccherine. I ponti come dorso d’animale tengono a promessa secolare i mille passi degli amanti che ora son volati via. Venezia By  Manupuma     Ogni…

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5 buoni motivi per introdurre la poesia nella vita di tutti i giorni
Milano

5 buoni motivi per introdurre la poesia nella …

  Poesia a colazione. Mi piace iniziare la mia giornata, alla fine del mio rituale mattutino, con una breve lettura poetica. Mi bastano pochi versi per evocare un’atmosfera in cui resto immersa per molte ore. Spesso è proprio ciò che…

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Alimentazione sana: più che una scienza, un’arte
Milano

Alimentazione sana: più che una scienza, un’…

  Come perseguire e praticare un’alimentazione sana? Qual è la migliore alimentazione? Qual è il cibo ideale per l’essere umano? Per natura, cosa saremmo predisposti a mangiare? Quale cibo ci nutre davvero in profondità? Quali alimenti invece non ci nutrono,…

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Mangiar sano a Milano. Mantra Raw Vegan, il primo ristorante crudista in Italia: un sogno divenuto realtà.
Milano

Mangiar sano a Milano. Mantra Raw Vegan, …

  Circa sei anni fa, ho iniziato ad appassionarmi al crudismo (noto anche come raw food) e a concepire un sogno: un ristorante crudista a Milano. In Italia non c’era ancora nessun esempio di ristorazione esclusivamente crudista, anche se negli…

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