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Poesia d’autunno al parco
Milano

Poesia d’autunno al parco

    Questo autunno è così caldo e gentile, i giorni arrivano con un leggero tocco di vento e adoro andare al parco con i miei libri di poesie.       C’è una poesia speciale che mi piace sempre…

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Buon anno nuovo! Nel 2017 vivi, cresci, ama e splendi.
Milano

Buon anno nuovo! Nel 2017 vivi, cresci, ama …

  Buon anno nuovo! Nel 2017 vivi, cresci, ama e splendi. Ogni inizio si presenta sempre fecondo di promesse, gravido di possibilità, imbevuto di sogni, ma anche di timori e incertezze. L’inizio dell’anno è il primo momento di un ciclo…

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5 buoni motivi per introdurre la poesia nella vita di tutti i giorni
Milano

5 buoni motivi per introdurre la poesia nella …

  Poesia a colazione. Mi piace iniziare la mia giornata, alla fine del mio rituale mattutino, con una breve lettura poetica. Mi bastano pochi versi per evocare un’atmosfera in cui resto immersa per molte ore. Spesso è proprio ciò che…

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Alimentazione sana: più che una scienza, un’arte
Milano

Alimentazione sana: più che una scienza, un’…

  Come perseguire e praticare un’alimentazione sana? Qual è la migliore alimentazione? Qual è il cibo ideale per l’essere umano? Per natura, cosa saremmo predisposti a mangiare? Quale cibo ci nutre davvero in profondità? Quali alimenti invece non ci nutrono,…

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Mangiar sano a Milano. Mantra Raw Vegan, il primo ristorante crudista in Italia: un sogno divenuto realtà.
Milano

Mangiar sano a Milano. Mantra Raw Vegan, …

  Circa sei anni fa, ho iniziato ad appassionarmi al crudismo (noto anche come raw food) e a concepire un sogno: un ristorante crudista a Milano. In Italia non c’era ancora nessun esempio di ristorazione esclusivamente crudista, anche se negli…

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